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30~40代必見!白髪が生える8つの原因と美容師が教える業界初の白髪対策とは?

30~40代必見!白髪が生える8つの原因と美容師が教える業界初の白髪対策とは?

この記事を書いた人

SENJYUプロフェッショナルチーム

『あなた以上に、あなたの髪を想う』をコンセプトに、様々なスペシャリスト美容師たちが集まり、全国で活動しているプロフェッショナルチーム。
ヘアカット・ヘアケア・縮毛矯正などの悩みを抱える女性たちを中心に、年間5,000人以上のお客様のヘアスタイルを担当。
senjyuにしかない唯一無二の技術を始め、お客様の理想から逆算して最適な提案をいたします。

永遠のテーマである白髪のお悩み
お客さん悲しんでいる女性

30~40代になって白髪が増えてきた…

お客さん悲しんでいる女性

白髪を抜いているから増えるのかな?

お客さん女性

そういえば、白髪ってなんで生えるの?

白髪が生える原因とは?

本当に知りたいことは白髪の対処法だと思いますが、白髪の原因を知ることは白髪予防の1つになります。

なぜなら、日常生活の何気ない行いも、白髪を悪化させている原因になっている場合があるからです。

あなたが普段やっている〇〇は、白髪を悪化させていたかも?

原因やメカニズムを知るからこそ意識が向く

今回は、白髪が生える原因を詳しく解説します。

しかし、本記事は白髪の原因を淡々と解説して終わりではありません。

森越 道大

美容師 森越

年間5000人担当する美容師SENJYU森越チームが提供する、業界初の白髪対策も合わせてご紹介します。

ネガティブな気持ちを一気に払拭!

鏡を見て愕然とする白髪のお悩み。

本記事を読むことで、白髪染め以外の白髪対策があることを知ってもらいたいと思い、この記事を書かせて頂きました。

白髪は何歳から生えるのか

30代以降が多い

白髪が生え始める年齢には個人差がありますが、30代半ばを超えたあたりから白髪が生えてくる方が多いです。

そして、40~50代と年齢を重ねるごとに、どんどん増えていく傾向にあります。

基本的に中高年に多いイメージのある白髪ですが、中には小学生など早いうちに白髪が生えて、若白髪で悩む方もいます。

白髪が生える根本的なメカニズム

森越 道大

美容師 森越

白髪が発生するメカニズムを簡単に解説させて頂きます。

髪に色を付ける工場「メラノサイト」

髪は本来色素がない真っ白な状態(正確には透明)

その真っ白な髪を、頭皮の中にあるメラノサイト(色素細胞)によって、髪は黒く染められます。

メラノサイトは着色されていない髪に、色素を付ける役割を果たしています。

頭皮が健康だとメラノサイトも機能する

メラノサイトが正常に機能している際は、生えてくる髪は黒髪となります。

メラノサイトは加齢と共に衰える

メラノサイト(色素細胞)は、若いうちは正常に機能して髪を黒く染めてくれますが、加齢によってその機能は徐々に衰えていきます。

メラノサイトが衰えると着色できない髪が発生

なんらかの理由でメラノサイトの機能が衰え、着色されない髪が発生すると、その髪は着色されないまま生えてきて白髪となります。

森越 道大

美容師 森越

以上、ここまでが白髪が発生する原因です。

お客さん女性

なるほど、白髪はの原因はメラノサイト(色素細胞)がだったのね。

白髪になる8つの原因まとめ

メラノサイトの機能低下が白髪の原因
お客さん女性

なぜ、メラノサイトの機能が低下してしまうの?

森越 道大

美容師 森越

メラノサイトの機能低下を招く原因は、大きく分けて8つあります。

加齢

白髪が生える一番の原因は加齢と言われています。

年齢を重ねるごとにメラノサイトの機能が低下し、着色されない髪が生成されてしまい、白髪が生えてくるのです。

遺伝

白髪は遺伝的要素も強く、両親どちらかが白髪が多いと、白髪になりやすいと言われています。

若白髪は、遺伝的要素が特に強いとされています。

栄養不足

不摂生によって白髪を悪化させることもありますが、鉄分や亜鉛の不足によって白髪が悪化することもあります。

鉄分や亜鉛は髪を着色する際に必要不可欠な成分であり、貧血になりやすい方は鉄分や亜鉛が不足しがちなので、白髪になりやすいと言われています。

頭皮の血行不足

栄養不足の1つと言えますが、こちらは血流の悪さからくる白髪です。

なんらかの理由で頭皮の血流が悪くなり、頭皮に栄養成分が行き届かないと、メラノサイトの機能が衰え白髪になってしまうのです。

過度なストレス

過度なストレスは自律神経の乱れを引き起こし、メラノサイトの機能も低下させてしまいます。

多少のストレスは生きていくうえで必要ですが、過度なストレスは白髪を悪化さてしまうのです。

特に大きなストレスを抱えたときは、白髪が一気に増えてしまうと言われています。

睡眠不足

十分な睡眠がとれないと、自律神経が乱れてメラノサイトが正常に機能しなかったり、頭皮の血流が悪くなることで白髪を悪化させる可能性があります。

紫外線

紫外線を長時間浴びると、頭皮細胞を傷つけてメラノサイトの機能低下を招く恐れがあります。

過度な喫煙

喫煙は毛細血管の血流を悪くしてしまうので、髪に栄養が行き届かず白髪を発症する原因の1つと言われています。

白髪は抜くと増える原因になるのか?

白髪を抜く=外的ストレス

白髪を抜くことで、結果的に生える原因に繋がってきます。

毛髪を無理に毛根から引き抜くことで毛穴や周りの細胞が刺激され、ストレスが加わるからです。

「抜くと増える」と言われる理由は、こういった原因からくるものといえるでしょう。

白髪を抜く行為は、代償が大きいのでどうかやめて下さい。

白髪を抜いてはいけない理由

美容院で行う白髪対策メニュー

ダメージレス白髪染めカラー

白髪染めで髪が傷むは過去の話し?

白髪対策と言えば白髪染めだと思いますが、髪が傷むので大きなデメリット。

しかし、近年は最新のカラー剤やプレックス剤の誕生で髪をほとんど傷めない白髪染めカラーが可能になりました。

活性酸素を防ぐ

SENJYU森越チームは良質なカラー剤を使用していて、アフターダメージの原因となる活性酸素の発生を最小限に抑えて白髪の悪化を防ぎます。

さらに、活性酸素の原因となるジアミンを除去する、レゾシステムと言う特殊な薬剤も使用して白髪染めを行っています。

(レゾシステムは追加料金がかかります)

他にも日々使うシャンプー剤で、頭皮や毛髪の活性酸素を除去できる商品もお勧めしております。

SUBLIMIC フェンテフォルテ シャンプー

紫外線や乾燥はもちろん、忙しい日々に感じるストレスはひそかに。でも確実に頭皮にダメージを蓄積させています。

そんな頭皮にうるおいを与え、トラブルの原因である活性酸素にアプローチしてくれるシャンプーです。

フェンテフォルテシャンプーの詳細ページはこちらをクリック!

ダメージレス白髪染めカラーを詳しく解説

白髪ぼかしハイライト

隠すのではなく「白髪を活かす」

白髪ぼかしハイライトは、ハイライトカラーを入れて、白髪の部分とそうでない部分の境界線を曖昧にして、白髪を目立たなくするカラー技術です。

白髪はそのままですが、生え際や境界線が目立たず、自然に白髪を目立たなくすることができます。

ハイライト=派手髪のイメージもありますが、性別世代を選ばずどんな方でも似合わせることが可能です。

白髪ぼかしハイライトを詳しく解説

自宅でできる白髪対策

家での一工夫も白髪対策になる
  • 頭皮マッサージ
  • バランスの取れた食生活
  • ストレスを貯めない
  • 良質な睡眠をする

など、日常の一工夫をすることで、将来的に生える白髪の量は大きく変わると思って下さい。

まとめ

実行あるのみ!

白髪を本気で直したい方へ

白髪はなにかの都合で生える量が減ったりしません。

ほっておくと、白髪はどんどん増えてしまいます。

森越 道大

美容師 森越

だからこそ、白髪を本気で直したいと思ったタイミングが、白髪対策を始めるタイミングなのです!

本記事がきっかけで、白髪のお悩みが払拭できたらと思います。

電気バリブラシで白髪予防
森越 道大

美容師 森越

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森越 道大

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