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髪がまとまらないのはなぜ?原因と対処法を年間5,000人以上の髪を担当する美容師が解説!

髪がまとまらないのはなぜ?原因と対処法を年間5,000人以上の髪を担当する美容師が解説!

この記事を書いた人

SENJYUプロフェッショナルチーム

『あなた以上に、あなたの髪を想う』をコンセプトに、様々なスペシャリスト美容師たちが集まり、全国で活動しているプロフェッショナルチーム。
ヘアカット・ヘアケア・縮毛矯正などの悩みを抱える女性たちを中心に、年間5,000人以上のお客様のヘアスタイルを担当。
senjyuにしかない唯一無二の技術を始め、お客様の理想から逆算して最適な提案をいたします。

お客さん悲しんでいる女性

毎朝、髪が大暴れしてまとまらないんです…!

お客さん悲しんでいる女性

時間がかかるしまとまらないし…、朝からストレスでつらい…。

女性にとっての髪のコンディションは、一日の気分を左右する重要なポイントです!

朝のスタイリングがびしっと決まらないと、かなりブルーになってしまいますよね。

「頑張っているのにまとまらない」「朝セットしても昼にはうねっている」

そんなストレスに悩まされていませんか?

SENJYUSENJYU 美容師

SENJYUチームは、悩める女性たちを髪のストレスから解放してあげたい!

本記事では、

  • 髪がまとまらない原因
  • 髪がまとまらない人に共通するNG行動
  • 髪をまとめるための効果的なヘアケア

についてご紹介します。

「毎朝のスタイリングのストレスから解放されたい!」という人は、ぜひ最後までご覧ください。

うねりから解放されたい人、必見!

朝から暴れている髪を見ると、「はぁ…」とため息がでますよね。

私も同じようにくせ毛で悩んでいたから、痛いほど気持ちがわかります。

SENJYUSENJYU 美容師

でも安心してください!

この記事に辿り着いたあなたは、まとまらない髪のストレスと今日でさよならできます!

記事内で紹介するホーム・サロンケアを実践して、ストレスフリーな毎日を過ごしましょう。

髪がまとまらない原因とは?

お客さん悲しんでいる女性

私って、くせ毛だから何やってもまとまらないんですよね…。

SENJYUSENJYU 美容師

実は、くせ毛以外にも髪がまとまらない原因があるんです。
考えられる原因についてみていきましょう。

髪のダメージがクセを作る

髪がダメージを受けると内部に空洞ができ、髪を支える力が失われます。

森越 道大SENJYU 美容師

例えるなら、柱が壊れかけた家のような状態。

支える力を失った髪は形をキープできなくなるため、うねりやすくなります。

特に、ブリーチや縮毛矯正などでハイダメージになりすぎた際に起こりやすいです。

間違ったヘアケアの影響

SENJYUSENJYU 美容師

髪がパサパサするからといって、たくさんヘアオイルをつけていませんか?

適量であればいい効果をもたらしてくれるアイテムでも、使いすぎるとかえって髪の状態を悪くします。

もし、「間違ったヘアケアをしているかも…」と不安に感じる場合は、一度美容室にて髪質にあったヘアケアについて質問してみましょう。

加齢による髪質の変化

年齢とともに、髪内部の水分や油分の量は少しずつ減っていきます。

うるおいがなくなると髪が乾燥しやすくなり、ぱさつきやまとまりの悪さが気になりがちに…。

森越 道大SENJYU 美容師

特に、産後や更年期などホルモンバランスが乱れやすいタイミングで、変化を実感しやすいです。

加齢を止めることは不可能ですが、進行を抑えられるように日々のケアを意識しましょう!

湿気による影響

髪内部には、水を吸わない「パラコルテックス」と、水を吸収する「オルトコルテックス」という、2種類のたんぱく質があります。

直毛の場合は、これらが均一に並んでいるためゆがみがありません。

しかし、くせ毛の場合は不規則に並んでおり、うねりが生じます。

さらに、湿気の影響を受けると「オルトコルテックス」が膨張し、より髪が歪んでしまうのです。

森越 道大SENJYU 美容師

これが、湿気の影響で髪がうねる原因です。

特に「雨の日」や「湿度の高い時期」は、髪のまとまりづらさに悩みやすいでしょう。

カットによる影響

森越 道大SENJYU 美容師

以下のようなカット方法は、髪のまとまりを悪くさせます。

  • 毛先をすきすぎている
  • シルエットが崩れている
  • ハイレイヤー状態

髪質にあっていないカット方法や間違った切り方だと、髪が軽くなりすぎてパサパサと広がりがち。

特に、「広がりやすいくせ毛タイプ」の人は、少しのバランスの違いでまとまりが大きく変わってしまいます。

SENJYUSENJYU 美容師

「普段から髪のまとまりに悩んでいる人」は、信頼できる美容師にカットしてもらうようにしましょう。

髪がまとまらない人の3つの共通点

お客さん悲しんでいる女性

同じくせ毛でも、まとまりのいい子もいますよね。
私との違いってなんなのでしょうか…。

SENJYUSENJYU 美容師

無意識のうちに「髪がまとまらない人がやりがちなNG行動」をしているのかもしれませんね。

お客さん悲しんでいる女性

NG行動があるんですか…?
ぜひ教えてください!

自分に合ったケアができていない

あなたは実際に、自分の髪質やダメージ具合に合ったヘアケアができていますか?

お客さん女性

インフルエンサーが使っているから、このシャンプーを使ってみよう。

お客さん女性

ネットでバズってたから、このケア方法を試してみよう。

といった風に、ネットの情報ばかりを参考にして、ケア方法やアイテムを選んでいませんか?

本当に自分に合ったケアをできていない場合、いつまで経ってもまとまりはよくなりません。

森越 道大SENJYU 美容師

この行動をほかで例えるなら「胃が痛いのに、風邪薬を飲んでいる」という状態と近いです。

「髪質に悩みがある人」は、まず自分に合ったケアを知り実践しましょう。

プロである美容師なら、あなたの髪にぴったりなケア方法をアドバイスしてくれるはずです!

自分の髪質に合ったデザインをしていない

お客さん悲しんでいる女性

美容室では完璧だったのに、いざ自分でやるとうまくいかない…。
まとまらないしすごくストレス…。

こんな経験をしたことはありませんか?

もしかすると、髪質にあっていないデザインであった可能性があります。

例えば、「ボリュームがでやすい髪質の人」に、ボリュームが出る髪型をした場合、髪がまとまらず大変な思いをするはず。

SENJYUSENJYU 美容師

まとまりのいい扱いやすい状態を作るには、「自分の髪質」と「髪型の特徴」を知ることが大切です。

カット前に、理想の髪型と髪質との相性が問題ないか、事前に確認するようにしましょう。

季節ごとに対策を変えていない

SENJYUSENJYU 美容師

スキンケアは、春夏と秋冬で変えますか?

お客さん女性

もちろん!冬は乾燥するのでしっとりタイプのものに変えます。

SENJYUSENJYU 美容師

では、ヘアケアアイテムはどうでしょうか?

お客さん悲しんでいる女性

年中同じアイテムです。

お顔と同じように、髪や頭皮の状態も季節によって変化します。

環境に合わせてケアや対策を変えていないと、髪の水分バランスが悪くなり、まとまりに影響するでしょう。

SENJYUSENJYU 美容師

髪質によって異なりますが、以下のポイントを取り入れてみてください。

  • 春〜夏:紫外線ケア・うるおいを閉じ込めるオイルアイテムの使用
  • 秋〜冬:乾燥対策メイン・うるおいを補充するミルクやミストの使用

髪をまとめるために効果的なヘアケア

お客さん女性

今より扱いやすい髪にしたいです!
何かアドバイスしてください。

SENJYUSENJYU 美容師

もちろんです。
ここからは、髪をまとめるために効果的なヘアケア方法をみていきましょう。

シャンプーやトリートメントを変える

ヘアケアアイテムを何かひとつこだわるなら、シャンプーやトリートメントがおすすめです。

365日毎日使うものだからこそ、いいものに変えれば効果を実感しやすくなりますよ。

SENJYUSENJYU 美容師

SENJYUチームがおすすめするシャンプーは、「シナジー・ピースピュアシャンプー」です。

シナジー ピースピュアシャンプー

このシャンプーの推しポイントは、髪質改善で使用されるレブリン酸などの贅沢成分がふんだんに使われていること!

髪質改善は頻繁にできませんが、シャンプーなら毎日しますよね。

毎日のヘアケアで補強効果のあるレブリン酸を補充することで、まとまりのいい状態に整います。

特に、縮毛矯正・カラー・パーマなど、「ケミカルダメージを負っている人」は、レブリン酸の効果を実感しやすいです。

SENJYUSENJYU 美容師

まとまりのいい状態を作るために、まずヘアケアの第一歩として取り入れてみてください。

シナジー・ピースピュアシャンプー
SENJYUSENJYU 美容師

次に、おすすめするトリートメントが「SUBLIMIC エアリーフロー マスク」です。

SUBLIMIC エアリーフロー マスクは、くせ毛専用といってもいいほどうねりに特化したアイテムです。

うねりに対する髪質改善が期待できる「グリオキシル酸」が配合されているのが、最大のポイント!

髪の形を整える作用があるため、今よりまとまりのいい扱いやすい状態を作るのにおすすめです。

SENJYUSENJYU 美容師

香りもすごくいいので癒し効果抜群!
週に1〜2回ほど、ヘアケアをかねた癒しタイムを作りませんか?

SUBLIMIC エアリーフロー マスク

アイロン・ドライヤーを正しく使う

最近の美容家電はかなり機能がよくなっているため、誰でもサロンと同じような仕上がりを叶えられます。

SENJYUSENJYU 美容師

ただし、正しい使い方ができていることが大前提!

アイロンやドライヤーの使い方
  • 上から下へ向かって風をあてる
  • 手ぐしで整えながら乾かす
  • 髪をしっかり整えてからアイロンを入れる
  • 毛先までゆっくり均一に熱を通す

基本的な使い方をしっかり理解したうえで、質のいい美容家電を使えば、まとまりのいい艶サラ髪を叶えられるはずです!

お客さん女性

意外と簡単ですね!これなら私でもできそう。

SENJYUSENJYU 美容師

ちなみに、SENJYUチームがおすすめするのは「絹女・ヘアドライヤー」です。

プロ仕様でもある絹女のドライヤーは、温度と風の強さを6段階で調節できます。

SENJYUSENJYU 美容師

細かく調節できるということは、使い方を髪の状態に合わせられるということ!

「髪が健康な人」は高温かつ強風で、「髪が乾燥している人・弱い人」は低温かつ弱風で使うなど、細かな設定が可能です。

お客さん女性

強風だと髪がパサっとなりがちな私にぴったり!

さらに、仕上げ機能である「グロスモード」を使えば、艶出し&くせを抑える効果をより高められます。

お客さん喜んでいる女性

オイルをつけたかのような、艶とうるおいのある仕上がりにびっくりしました!

KINUJO ヘアドライヤー

ヘアオイルを使う

ヘアオイルのメリットには、以下のような内容があります。

  • 湿気の侵入を防ぐ
  • 水分が抜けないようにする
  • 重みを出して髪をまとまらせる

髪をまとめるには、やっぱりオイルが最適!

SENJYUSENJYU 美容師

特に、SENJYUチームがおすすめするのは「シナジー・キュアオイル」です。

シナジー・キュアオイル

このオイルには、エルカラクトンという髪質改善成分が含まれています。

「うねりの改善」「保水性を高める」「めくれたキューティクルを整える」など、サロントリートメントに負けないほどのたくさんの補修効果あり!

ドライヤーの熱に反応して効果を発揮するタイプであるため、髪を乾かす前につけるのがおすすめです。

お客さん悲しんでいる女性

でも私…、オイルだと重くなりすぎるので苦手なんです…。

SENJYUSENJYU 美容師

大丈夫!このオイルは、さらっとした軽い質感がポイント!

髪に必要な分だけ定着し、残ったオイルは熱による反応で飛んでくれるので、艶サラな質感に仕上がるんです。

「ベタつきが苦手な人」や、「重くなりすぎたくない猫っ毛さん」でも使いやすいアイテムなんですよ。
シナジー・キュアオイル

紫外線対策をする

紫外線による影響は、私たちが想像する以上に負担が大きいです。

毎日浴び続けることで髪全体がダメージするため、季節関係なく紫外線対策をしましょう。

SENJYUSENJYU 美容師

SENJYUチームがおすすめするのは「SUBLIMIC ワンダーシールド」です。

SENJYUSENJYU 美容師

紫外線ケアアイテムといえば、スプレータイプのものを思い浮かべませんか?

スプレータイプは手軽で使いやすい一方で、ついつい使うのを忘れてしまいがち。

SUBLIMIC ワンダーシールドは、ミストタイプのトリートメント兼UVケアアイテムです。

トリートメントとセットになったこのアイテムなら、お風呂上がりのヘアケアの一環として手軽にUVケアを取り入れられます。

SENJYUSENJYU 美容師

そのため、使い忘れのリスクがほとんどありません!

また、紫外線だけでなく花粉や臭いも、ブロックできます。

さらに、一度の使用で効果が3日間続くという便利さも人気のポイントです。

お客さん女性

一石二鳥どころか三鳥ですね…!

SUBLIMIC ワンダーシールド

スタイリング剤を使う

スタイリング剤は、セットしたての状態をキープするために必要不可欠です。

質のいいアイテムを用いることで、朝から夕方まで崩れ知らずでいられます。

使い方としては、髪の内側と表面に均一につけることが重要!

にゃんこの手で髪を掴み、やさしく毛先までなじませることで効果がより発揮されます。

SENJYUSENJYU 美容師

SENJYUチームのおすすめアイテムは、「The balm for styling シアバーム」です。

バームタイプのアイテムと聞くと「硬い」「使いづらい」なんてマイナスなイメージがありませんか?

The balm for styling シアバームなら、寒い季節でもまったく硬くなりません。

SENJYUSENJYU 美容師

例えるなら、白あんのようなやわらかなテクスチャーです。

やわらかくソフトな質感であるため、重みで髪がぺたんこになることもありません。

ボリュームダウンさせたくない猫っ毛さんでもぴったりです!

もちろん、「硬い髪質の人」でも、髪同士を密着させてタイトに整えられます。

使用後はハンドクリームとして手になじませることも可能です。

お客さん喜んでいる女性

わざわざ手を洗う必要がないのは、かなりありがたいです!

The balm for styling シアバーム

美容室で行う髪の改善方法

正しい方法でできていれば、ホームケアだけでも髪質の変化は実感できます。

ただし、「さらにランクアップした効果を実感したい人」「即効性を求めている人」は、美容室でプロによる施術を受けてみましょう。

酸熱トリートメント

酸熱トリートメントは、ダメージにより髪内部にできた空洞を埋めるメニューです。

濡らすとくたっとなる髪でもハリやコシを強化でき、健康な髪に近い状態に整うでしょう。

また、ダメージが原因で髪がうねる場合は、歪みが整いまとまりよくなることもあります。

SENJYUSENJYU 美容師

「以下のような特徴の人」に、酸熱トリートメントはおすすめです。

  • ダメージによるうねりが気になる人
  • ハリやコシがないと感じる人
  • ブリーチや縮毛矯正をしている人

髪質改善トリートメント

髪質改善トリートメントとは、髪内部に作用するトリートメントのことです。

SENJYUSENJYU 美容師

具体的には、以下のような内容があります。

  • 水素トリートメント
  • ケラチントリートメント
  • システムトリートメント
  • サイエンスアクア

髪の状態に合わせて「水分」「たんぱく質」など、不足しているものを内側から補充することにより、健康的な髪へと近づけることが目的です。

効果の持続期間は1ヶ月程度ですが、髪に対するデメリットやリスクはほとんどありません。

縮毛矯正

縮毛矯正は、髪のあらゆる歪みを整えストレートにできるメニューです。

一度施術を受けた部位は、半永久的に効果が持続するため「大きな変化を実感したい人」「効果の長持ちを求める人」には、特に人気です。

また、ストレートの効果が大きいことから、「髪質改善以上の効果を求める人」「完全なストレートにしたい人」とも相性がいいでしょう。

SENJYUSENJYU 美容師

髪質改善メニューを試してみて、より高い効果を実感したいと思ったら、縮毛矯正にステップアップするのをおすすめします!

ヘッドスパ

ヘッドスパは、頭を揉みほぐしてリンパや血液の流れをよくするメニューです。

髪のまとまりに対して直接的な効果はありませんが、継続的に行うことで「頭皮環境」「毛質をよくする」効果が得られます。

また、リラクゼーション効果もあるため、毎日頑張っている人へのご褒美メニューとしても人気です。

カウンセリングのおすすめ

同じまとまりが悪いという悩みでも、原因が「くせ毛」か「ダメージ」か「ヘアケア」か、人それぞれ違います。

SENJYUSENJYU 美容師

今の状態をよくするには、まず原因が何かを知ることが大切です。

原因を正しく見極めるために、まずは美容室にてカウンセリングを受けましょう。

SENJYUSENJYU 美容師

SENJYUは、「1万人の毛髪診断実績があるプロフェッショナルチーム」です。

あなたの髪の状態を正しく判断し、ホーム・サロンケアの両面から何をすべきかアドバイスします。

「今の髪の悩み」と「理想の状態」を、ぜひカウンセリングにて教えてくださいね。

髪がまとまらない時のスタイリング方法

まとまりのいい髪は「ホームケア」「サロンケア」「スタイリング」の3つの要素が揃っていることが大切です!

スタイリングなしでは、まとまりのいい状態を作れません。

ここからは、髪がまとまらないときのスタイリング方法についてご紹介します。

まとめ髪のコツを学ぼう

「時短でスタイリングしたい」「夕方からうねってきた」という場合、髪をまとめるのがおすすめです。

まとめ髪の際は、髪全体にバームをなじませてまとまりやすい状態を作っておくことがポイント!

SENJYUSENJYU 美容師

髪同士がバラバラとせずくっつきやすくなるため、艶やかでタイトなシルエットに整います。

うねり対策にはヘアアイロンが最適

セルフスタイリングでまとまりをよくするには、ヘアアイロンがおすすめ!

髪を3〜4段に分けて根元からゆっくり均一に熱を加えることで、艶やかでまとまりのいい状態を作れます。

さらに「摩擦レス仕様のヘアアイロン」「まとまりがよくなるバーム」など、アイテムにもこだわることで、より仕上がりのクオリティが高まります。

スタイリング剤の正しい使い方

SENJYUSENJYU 美容師

あなたは正しい方法でスタイリング剤を使えていますか?

どれだけきれいにブローやセットができていても、仕上げがいまいちだときれいに見えません。

正しいスタイリング剤の使い方は、以下の通りです。

  • ①適量を手に出す
  • ②両手・指先にしっかり伸ばす
  • ③内側の髪の根元〜毛先につける
  • ④表面の髪の中間〜毛先につける

「表面ばかりつけている」「シャンプーをするようにゴシゴシする」といった誤った方法だと、髪が傷む原因にもなります。

SENJYUSENJYU 美容師

正しい方法で仕上げ、きれいな状態をキープできるように心がけましょう!

クセ毛を活かしたスタイル提案

くせ毛次第では、あえてうねりを残し「パーマ風スタイル」として活かす方法もおすすめです。

カット方法でパーマ風として活かせるよう整えたり、パーマを加えてデザインとして活かしたり、好みや髪質によって工夫してみましょう。

SENJYUSENJYU 美容師

ただし、この方法はボリュームダウンすることはありません。
「今よりタイトにしたい人」は、ほかの方法を検討するのをおすすめします。

まとめ

髪がまとまらないのは、くせ毛のほかに以下の原因が考えられます。

  • ダメージ
  • 間違ったヘアケア
  • 加齢による変化
  • 湿気の影響
  • カットによる影響

人それぞれ髪がまとまらない原因は違うため、当然ながら対処法も違います。

森越 道大SENJYU 美容師

もし誤った判断により間違った対処法をとっていると、正しく効果が得られません。

最短で求める状態へ辿り着くためには、プロによるカウンセリングであなたの悩みの原因と対処法を判断してもらうことが大切です!

SENJYUSENJYU 美容師

SENJYUチームは、髪質改善のプロフェッショナルです。

実際に髪の状態を拝見して、なぜこうなるのか・どうすれば解消できるのかをプロ目線でアドバイスします。

「まとまりが悪くて毎日ストレス…」という人は、ぜひ一度SENJYUチームにご相談ください。

ストレスフリーな毎日を過ごしてもらえるよう、SENJYUチームがあなたの髪の悩みに真摯に向き合います。

SENJYUSENJYU 美容師

一緒に解決策を見つけましょう!

髪質改善とは?縮毛矯正との違いや効果を解説
森越 道大

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